نیکوتین آمید مونونوکلئوتید

اطلاعات پایه نیکوتین آمید مونونوکلئوتید

 

نام محصول: -نیکوتینامید مونونوکلئوتید

CAS٪ 3a ٪ 7b٪ 7b0٪ 7d٪ 7d

MF٪3a C11H15N2O8P

مگاوات: 334.22

EINECS٪ 3a ٪ 7b٪ 7b0٪ 7d٪ 7d

 

-نیکوتینامید مونونوکلئوتید خواص شیمیایی

 

نقطه ذوب: 166 درجه (دکتر)

دمای ذخیره سازی: -20 درجه

حلالیت: DMSO (کمی، گرم شده)، متانول (کمی)، آب (کمی)

شکل ظاهری: پودر جامد سفید تا زرد

به زبان ساده، NMN یک مولکول طبیعی است که به قدرت بدن شما کمک می کند.

NMN نوعی مولکول به نام نوکلئوتید است. نوکلئوتیدها نقش های زیادی در بدن شما ایفا می کنند، از جمله به عنوان بلوک های سازنده DNA.

در سلول های شما، NMN به مولکول دیگری به نام نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید (NAD) تبدیل می شود. بدن شما به NAD برای انواع عملکردهای مرتبط با متابولیسم و ​​تولید انرژی نیاز دارد.

ممکن است NMN را به عنوان ماده خام و NAD را به عنوان نسخه تصفیه شده ای که بدن شما واقعاً می تواند از آن استفاده کند، در نظر بگیرید.

مقدار NAD که بدن شما می تواند بسازد به مقدار NMN موجود در بدن شما بستگی دارد.

تمام سلول های بدن شما از NAD استفاده می کنند و بنابراین برای عملکرد صحیح به NMN، پیش ساز آن نیاز دارند. NAD به سلول‌ها کمک می‌کند تعدادی از عملکردهای ضروری را تنظیم کنند که به عملکرد روان سلول‌های شما کمک می‌کند، از جمله:

• متابولیسم انرژی
• ترمیم DNA
• بیان ژن
• پاسخ های استرس سلولی

ضروری است که سلول های شما مقدار زیادی NMN برای تولید NAD کافی برای پشتیبانی از این عملکردها داشته باشند.

سطح NMN شما به طور طبیعی در طول زمان کاهش می یابد و در نتیجه، سطح NAD شما نیز کاهش می یابد. این ممکن است به برخی از اثرات سلامتی که ممکن است در طول پیری تجربه کنید کمک کند.

به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به شرایط مختلف مرتبط با سن، از جمله دیابت و بیماری های کبد، ممکن است سطوح پایین تری از NMN و NAD داشته باشند.

مطالعات آزمایشگاهی و حیوانات همچنین نشان می دهد که NMN ممکن است در سایر جنبه های پیری از جمله سلامت قلب و مغز نقش داشته باشد.

اگر نام NMN را شنیده اید، ممکن است در مورد ریبوزید نیکوتین آمید (NR) نیز شنیده باشید. NR مولکول دیگری شبیه NMN است که افراد آن را به عنوان مکمل برای پیری سالم نیز مصرف می کنند.

شواهد نشان می دهد که بدن NR را به NMN تبدیل می کند که سپس به NAD تبدیل می شود.

از آنجایی که مصرف NMN ممکن است به بدن شما کمک کند NAD بیشتری تولید کند، همچنین مهم است که تحقیقات مربوط به مزایای NAD را در نظر بگیرید. مطالعاتی که NAD را بررسی می‌کنند، مزایای بالقوه آن را روشن می‌کنند:

• ممکن است طول عمر را افزایش دهد. در سلول های شما، NAD گروهی از پروتئین ها به نام سیرتوئین ها را فعال می کند که به ترمیم DNA شما کمک می کند. فعالیت سیرتوئین ها با طول عمر مرتبط است. از طرف دیگر، سطوح پایین NAD با بیماری های مرتبط با سن مرتبط است.
• ممکن است اثرات محافظتی بر روی مغز داشته باشد. تصور می شود NAD تولید پروتئینی را تعدیل می کند که به محافظت از سلول ها در برابر اختلال در عملکرد میتوکندری و استرس اکسیداتیو کمک می کند. این عوامل استرس زا سلولی با برخی از بیماری های عصبی از جمله بیماری آلزایمر مرتبط هستند.
• ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. منبع معتبر تحقیقاتی در موش ها نشان داده است که سطوح بالای NAD در خون آسیب شریانی مرتبط با افزایش سن را معکوس می کند، که ممکن است به محافظت در برابر بیماری قلبی کمک کند.
• ممکن است از سرطان محافظت کند. افزایش سطح NAD ممکن است به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب DNA که با توسعه سرطان مرتبط است، کمک کند.
• ممکن است به جت لگ کمک کند. منبع معتبر تحقیقات نشان می دهد که NAD ممکن است به تنظیم ساعت داخلی شما کمک کند، و به طور بالقوه به کاهش جت لگ یا سایر اختلالات ریتم شبانه روزی کمک می کند.
• ممکن است به پیری عضلات کمک کند. مطالعات منبع معتبر در موش‌های مسن نشان داده‌اند که سطوح بالای NAD خون به بهبود عملکرد، قدرت و استقامت عضلات در موش‌های مسن‌تر کمک می‌کند.
• توجه به این نکته مهم است که این مزایا برای NAD یافت شد، نه به طور خاص برای NMN. تحقیقات بیشتری در مورد مزایای NMN و NAD مورد نیاز است.

با توجه به اطلاعات محدود موجود در مورد مصرف مکمل های NMN، تعیین دوز ایده آل دشوار است. مطالعات فواید سلامتی را با دوزهای کم 250 میلی گرم NMN در روز، تا حداکثر 1200 میلی گرم در روز نشان داده اند.

تنها سه مطالعه، از جمله مواردی که در بالا توضیح داده شد، به اثرات مصرف مکمل های NMN در دوزهای متعدد پرداخته اند. نکته مهم، به نظر نمی رسد ایمنی در دوزهای مختلف NMN مورد استفاده متفاوت باشد.

در مطالعه منبع مطمئن که شامل دوندگان آماتور بود، مزایای هوازی مکمل NMN با دوزهای بالاتر NMN (1200 میلی گرم) در مقایسه با دوزهای پایین تر (300 میلی گرم) بیشتر بود. اما تفاوتی در فواید مشاهده شده در دوز بالا در مقایسه با دوز متوسط ​​(600 میلی گرم) مشاهده نشد.

تگ های محبوب: نیکوتین آمید مونونوکلئوتید، تامین کنندگان مونونوکلئوتید نیکوتین آمید چین